Pengaruh Latihan Squat Jump terhadap Ketetapan Jumping Smash pada Cabang Olahraga Badminton di Sekolah Menengah Pertama
DOI:
https://doi.org/10.71264/venue.v2i1.40%20Keywords:
squad jump; jumping smash; badmintonAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan squat jump terhadap kemampuan lompat smash siswa SMP Negeri 22 Surabaya. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan desain One Group Pretest-Posttest. Sampel terdiri dari sepuluh siswa. Hasil menunjukkan peningkatan nilai rata-rata dari pretest 10,70 menjadi posttest 22,20. Uji normalitas dan homogenitas menunjukkan data berdistribusi normal dan homogen, sedangkan uji t menghasilkan p-value 0,000 (<0,05), yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara hasil pretest dan posttest. Dengan demikian, latihan squat jump terbukti efektif dalam meningkatkan kekuatan otot tungkai dan akurasi lompat smash dalam bulutangkis.
References
Al Fathi, Z. S., Hartoto, S., & Prakoso, B. B. (2022). Hubungan Antara Tingkat Konsentrasi Siswa Dengan Hasil Kemampuan Smash Ekstrakurikuler Bulu Tangkis. Sriwijaya Journal Of Sport, 1(2), 93–104. Https://Doi.Org/10.55379/Sjs.V1i2.359
Donie, Shapie, M. N. M., Okilanda, A., Edmizal, E., Suryadi, D., & Suganda, M. A. (2023). Concentration, Eye Coordination And Agility: How They Influence Badminton Playing Skills. Journal Of Physical Education And Sport, 23(12), 3309–3317. Https://Doi.Org/10.7752/Jpes.2023.12378
Fitrianingsih, E. (N.D.). The Effect Of Shuttle Run Training Changes Direction And Is Constant Towards The Agility Of Badminton Athletes.
Heriyudanta, M., Tria, W., Putri, A., & Ponorogo, I. (2021). Jurnal Kajian Pendidikan Dan Hasil Penelitian. Jurnal Review Pendidikan Dasar, 7(2). Http://Journal.Unesa.Ac.Id/Index.Php/Pd
Ihsan, F., Nasrulloh, A., & Yuniana, R. (2023). Effectiveness Of Shadow Training Using Badminton Steps Application In Increasing Footwork Agility On Badminton Athlete. Sportske Nauke I Zdravlje, 13(1), 23–30. Https://Doi.Org/10.7251/Ssh2301023i
Isnandar, R. (2018). Sastra Lisan Sebagai Cerminan Kebudayaan Dan Kearifan Lokal Bagi Masyarakat. Prosiding Seminar Nasional Lingkungan Lahan Basah, 3, 500–503.
Labib Siena Ar Rasyid, M., Wiriawan, O., Siantoro, G., Ardy Kusuma, D., & Rusdiawan, A. (2023). Combination Of Plyometric And Ladder Drill: Its Impact On Improving Speed, Agility, And Leg Muscle Power In Badminton. Jurnal Sportif : Jurnal Penelitian Pembelajaran, 9(2), 290–309. Https://Doi.Org/10.29407/Js_Unpgri.V9i2.20468
Niyati Mukesh, D., P., S., & Jibi Paul, J. P. (2021). Effect Of Agility Specific Exercise Program On Agility In Badminton Players. International Journal Of Pharma And Bio Sciences, 11(4). Https://Doi.Org/10.22376/Ijpbs/Lpr.2021.11.4.L29-34
Nur Afiqi, A., Irsyada, M., Kepelatihan Olahraga, P., & Ilmu Keolahragaan Dan Kesehatan, F. (N.D.). Jpo: Jurnal Prestasi Olahraga Pengaruh Latihan Half Squat Jump Dan Knee Tuck Jump Terhadap Tinggi Loncatan Atlet Bolavoli Pj-Voct Tenggulun.
Pranopik, M. R. (2017). Pengembangan Variasi Latihan Smash Bola Voli. Jurnal Prestasi, 1(1).
Setyawan, A., Septianingrum, K., & Wajyudi, A. N. (N.D.). Djs (Dharmas Journal Of Sport) Analisis Teknik Smash Penuh Pemain Bulutangkis Pemula Klub Rajawali. Https://Doi.Org/10.56667
Sutanto, D., & Nauli, J. (N.D.). Burnout Ditinjau Dari Optimisme Pada Atlet Bulutangkis Di Kota Medan. 8(2), 2019. Www.Competitivedge.Com
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Irhaz Satria Ardiansyah, Ismawandi BP, Eka Kurnia Darisman (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
