Pengaruh Tingkat Kebugaran Jasmani terhadap Peningkatan Prestasi Siswa SSB Bima Amora
DOI:
https://doi.org/10.71264/venue.v2i1.50%20Keywords:
kebugaran jasmani; prestasi siswa; SSBAbstract
Kebugaran jasmani merupakan aspek fundamental dalam mendukung kesehatan, produktivitas, dan prestasi, baik di bidang akademik maupun olahraga. Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas program latihan fisik terstruktur terhadap peningkatan kebugaran jasmani siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) Bima Amora, Gresik. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen, melibatkan 20 siswa berusia 9–11 tahun sebagai sampel. Instrumen penelitian berupa tes lapangan untuk mengukur kemampuan fisik sebelum dan sesudah perlakuan. Analisis data menggunakan uji t berpasangan dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan signifikan pada kelompok eksperimen dengan nilai p < 0,05, yang menegaskan bahwa program latihan fisik efektif dalam meningkatkan daya tahan, kekuatan, dan performa olahraga siswa. Temuan ini memperkuat pandangan bahwa pembinaan kebugaran jasmani sejak usia dini tidak hanya berdampak pada prestasi olahraga, tetapi juga mendukung perkembangan disiplin, konsentrasi, serta kebiasaan hidup sehat. Oleh karena itu, program latihan terstruktur di sekolah sepak bola dapat dijadikan strategi efektif dan berkelanjutan dalam mengembangkan potensi atlet muda di Indonesia.
References
Anam, S., Mulyono, M., & Darisman, E. K. (2024). Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sdn Bulukagung 2 Klampis Kabupaten Bangkalan. Penjaga : Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 5(1), 24–30. Https://Doi.Org/10.55933/Pjga.V5i1.841
Aulia, W., Suryansah, S., & Januarto, O. B. (2022). Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Smp: Literature Review. Sport Science And Health, 4(1), 94–102. Https://Doi.Org/10.17977/Um062v4i12022p94-102
Bahari, F., Hanief, Y. N., & Junaedi, S. (2020). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas Atas Ditinjau Dari Keikutsertaan Dalam Ekstrakurikuler. Jendela Olahraga, 5(2), 89–97. Https://Doi.Org/10.26877/Jo.V5i2.6167
Bambang Triaji Asnoto, Firmansyah Dlis, & Sri Nuraini. (2020). Model Latihan Passing Sepakbola Usia Sekolah Dasar. Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan, 11(02), 78–90. Https://Doi.Org/10.21009/Gjik.112.01
Faradiyah Nurul, R., Intani, K. I. N., Andreas, R., & Mahardika, D. A. (2022). Permainan Tradisional Dalam Membentuk Karakter Anak Usia Sekolah Dasar Di Desa Baratan. Jurnal Ilmiah Kampus Mengajar, 8–16. Https://Doi.Org/10.56972/Jikm.V2i1.35
Fernandes Correia, G. A., De Freitas Júnior, C. G., Da Silva Lira, H. A. A., De Oliveira, S. F. M., Dos Santos, W. R., Bezerra Da Silva, C. K. D. F., Vaz Da Silva, P. H., & Paes, P. P. (2020). The Effect Of Plyometric Training On Vertical Jump Performance In Young Basketball Athletes. Journal Of Physical Education (Maringa), 31(1). Https://Doi.Org/10.4025/Jphyseduc.V31i1.3175
Geralda Adhianto, K., Ahmad Arief, N., & Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, P. (2023). Hubungan Aktivitas Fisik Terhadap Kebugaran Jasmani Peserta Didik Sekolah Menengah Pertama The Relationship Of Physical Activity To Physical Fitness Of Junior High School Students. Jambura Journal Of Sports Coaching, 5(2).
Ma, I., Satya Hasmara, P., Pgri Jombang, S., Timur, J., & Author, C. (2023). The Relationship Between Physical Activity And Physical Fitness Of Elementary School Students Aged 10-12 Years. Journal Respecs (Research Physical Education And Sport, 5, 81–88. Https://Doi.Org/10.31949/Respecs.V5i1.4059
Nugraha, S., & Hidayah, T. (2019). Development Of Drill Shooting Training Aid At Futsal Club In Wonosobo Regency. Journal Of Physical Education And Sports, 8(2), 168–175. Https://Doi.Org/10.15294/Jpes.V8i2.28520
Nugraheni, W., Belvana, S., Jejak, R., Kunci, K., Kebugaran Jasmani Indonesia, T., & Menengah Pertama, S. (2023). Optimalisasi Tes Kebugaran Jasmani Indonesia Pada Siswa Sekolah Menengah Pertama Keterangan. In Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (Joki) (Vol. 4, Issue 1). Https://Jurnal.Stokbinaguna.Ac.Id/Index.Php/Jok
Putri, A. R., & Putra Utama, D. D. (2021). Physical Fitness Of Elementary School Students: Which Is Better, Circuit Training A And Circuit Training B? Jp.Jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 5(1), 91–100. Https://Doi.Org/10.33503/Jp.Jok.V5i1.1379
Rachman, A., Yochanan, E., Samanlangi, A. I., & Purnomo, H. (2024). Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif Dan R&D (1st Ed.). Saba Jaya Publisher.
Saputra1, A. P., Mulyadi2, A., Purwana3, H., Kunci, K., Bawah, P., Voli, B., Bantu, A., Spalk, P., Penelitian, ;, & Kelas, T. (2024). Motion: Jurnal Riset Physical Education Peningkatan Keterampilan Passing Bawah Bola Voli Melalui Pemanfaatan Alat Bantu Papan Spalk.
Wardana, W., Kurniawan, M. R., Yuwono, R., & Wijayanti, C. (2024). Analisis Kebugaran Jasmani Siswa Ditinjau Dari Keikutsertaan Ekstrakurikuler Olahraga Di Smp Islam Nudia Semarang. Indonesian Journal For Physical Education And Sport, 5(2), 398–405. Https://Journal.Unnes.Ac.Id/Journals/Inapes
Yanto, A. H., & Sutapa, P. (2018). Shooting Training Models With The Playing Approach For Futsal Extracurricular Of Junior High School Students.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Danatullah Loudry Wibowo, Muhammad Muhyi, Angga Indra Kusuma, Gatot Margisal Utomo, Eka Kurnia Darisman (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
